羅漢果玫瑰花茶

原料:

羅漢果1/8個,玫瑰花6朵,紅棗4顆,枸杞6粒,涼開水400ml


做法:

1、将羅漢果外殼去掉,去除内部的肉,掰下一小塊(約1/8大小)備用

2、把羅漢果、玫瑰花、枸杞和掰開的紅棗一起放入果茶杯中

3、加入涼開水,蓋上杯蓋,約半小時後即可飲用


健康小貼士:

羅漢果性味乾涼,入肺,脾二經,有清肺潤喉之功效。玫瑰花養顔活血,美白動漫姐姐膚色,促進血液循環,與羅漢果搭配,可利咽行氣解郁。